Un lundi ensoleillé a permis aux 10 membres du SOLUTIONS RH CLUB de prendre du recul et de bénéficier de deux expériences.
L’objectif de cette journée : DÉVELOPPER POSITIVEMENT L’AFFIRMATION DE SOI
Les deux expériences étaient :
- La SOPHROLOGIE avec Séverine Plantard
Relaxation, respiration et gestion des émotions
- L’EQUICOACHING avec Caroline Bardin
Effet miroir du cheval – Postures, positionnement et énergie dégagée
L’objectif de la journée a été atteint ; chaque dirigeant a pris conscience de ses pratiques et a bénéficié de conseils pour être encore plus performant et serein avec son équipe.